箱根駅伝 圧巻 青山学院3連覇

2017年の箱根駅伝が終了しました。
青山学院が7区で田村君にアクシデントがありながら2位東洋大に7分以上の差をつけて3連覇及び駅伝3冠を達成しました。

6区で早稲田に2分以上差をつけた段階でちょっと優勝争いは決まった感はありましたね。
ちょっと選手層の厚さが他校とは別格。
来年も余程の事が無い限り青学時代は続くでしょう

そしてシード争いは予選会突破組から神奈川大、法政大がシード獲得。

前評判が高かった東海大は復路の上級生の活躍でシードぎりぎりの10位。
今年の1年生がこの悔しさを糧にどこまで成長出来るかが来年の箱根駅伝の楽しみの一つ。
ストップ青学の一番手になり得るか。

これで駅伝で残す所は都道府県対抗駅伝のみ。
熊本県チームも震災復興で上位進出目指して見せ場を作って欲しい

箱根駅伝 往路 青山学院優勝 ～明日の復路はシード争いが熾烈～

今日は楽しみにしていた箱根駅伝往路が行われました。

まず驚いたのが青山学院がメンバー変更がなかった事。てっきり1区は下田君か田村君が当日変更でエントリーしてくるものと思ってましたが、それでも 東洋大の服部君と4秒差で襷リレー。

この時点で2区は一色君ですかなり青山有利でしたが、あまり一色君は調子良くなかったですけど。

神奈川大学の鈴木君が予選会日本人1位の勢いのまま花の2区の区間賞を獲得。

神奈川大学の1,2区は来年も登場しますので後はシード獲得なるかですね。

期待した山梨は1区の出遅れが全て。
ニャイロもヤル気なかったのか平凡なタイム。
2区にニャイロがいるから1区には日本人エースが必要でしょう。結果論ですが上田君が1区でしたね。

駒澤は5区に大塚君がいただけに中谷君が苦しかったですね。故障していてあまり練習が出来てなかったんでしょう。最後の箱根は苦い物になってしまいましたがこの悔しさを今後に繋げて欲しいしそれが出来る選手だと思います。

でその5区は大八木監督の猛激に応えて大塚君が
区間賞。3秒差で上武大学の森田君。
上武大学は森田君でシード圏内まで押し上げる作戦で見事8位フィニッシュ。
11位とは約1分のリード、初のシード獲得なるか。

そのシード争いは8位上武大から16位山梨大学まで2分半と面白くなってます。

総合優勝は早稲田が30秒差ですのでどこまで迫れるか？
青山学院は山下りも強いので6区次第で決着がつくかもですね。

明日もテレビの前から離れられないです。

2017 箱根駅伝 区間エントリー発表及び往路順位予想

2017/1/2,3に行われる箱根駅伝の区間エントリーが発表されました。

各陣営の思惑もありますので、そこら辺の所感と往路順位予想を。

青山学院大学
まず2区は順当に一色くん
問題は補欠の田村、下田君それに1年の鈴木君が当 日変更でどこにどういう配置になるか？
往路の1,4区は変更でしょうからその2区間に誰が入るか。出来れば1区は田村君以外で。
1,2区で青学が出切ったらちょっと面白味にかけちゃう

早稲田大学
こちらは往路は変更なしのガチンコですね。
4区までは青学と最低でも競りたいし前にいたいでしょう。山登りは経験者の安井君がいますので、往路でどれだけ頑張れるか。
復路も井戸君、藤原君が残ってますので往路で勢いに乗れば

東洋大学
1区の服部君がどこまでやれるか。
そこで後手を踏むようだと後は苦しい

駒澤大学
中谷君、西山君がどこに配置されるか。
多分、中谷君は1区でしょうから後は5区の大塚君へトップとどのくらいの差でつなげるか。
1分以内とかだったら往路優勝の可能性も。

山梨学院
上田監督の息子はここに来てまさかの山登り。
てっきり1区起用とばっかり思ってました。
2区にニャイロという大砲が控えてますので1区の流れが重要

東海大学
期待の1年生を4人往路にエントリーしてきました。1,2区で流れに乗ったらイケイケになりそう。
大牟田の1区鬼塚君に期待と九州学院の高田君は出番があったら頑張って欲しい

後は大東文化大の4,5区の1年生がどんな走りを見せてくれるか。
やはり私の中で山登りは奈良修。
その息子が親父同様の走りをしてくれるか楽しみ。

最後に勝手に往路順位予想 5位まで
1位 早稲田大学 期待も込めて盛り上げて欲しい
2位 青山学院大学 順当に
3位 駒澤大学 大塚君に期待
4位 山梨学院 ニャイロの爆走みたい
5位 東海大学 さすがに箱根は甘くないような

5区の区間賞争いも面白そう。

とにかく1月2日は朝7時からテレビの前へ。

2016 高校駅伝 ～ダイヤモンドアスリートって何？～

昨日は高校駅伝が京都で開催されました。
この高校駅伝を見る事で都道府県対抗駅伝、箱根駅伝、ニューイヤー駅伝とリンクしていきますので毎年楽しみに見てます。

女子は大阪薫英、男子は倉敷の優勝。
期待していた男子の九州学院は3位という結果。
去年の2位に引き続き立派な成績。
優勝に関しては留学生がいる、いないはやはり大きいですね。

女子は毎回スタートで転倒があるからハラハラします。今年は筑紫女学園の花田選手が転倒。
起き上がった際の『やっちゃった💦』的なはにかんだ顔がなんとも言えなかったですね

今回印象に残ったのは日本陸連が認定しているダイヤモンドアスリートの大阪薫英の高松選手。
小柄な体ですが、全身バネ。
高校生女子で3000mを9分切るってどんだけですかね❗

その陸連公認のダイヤモンドアスリートですが、
東京オリンピックを見据えて活躍が見込める選手を認定し、強化・育成していく制度とのこと。
初耳でした～

現在、13名いてその中には短距離のサニブラウン君ももちろん入ってるそうです。

卓球がジュニアの育成に成功してるので陸上もですかね。

東京オリンピックでの活躍を期待してます。

ぽっこりお腹 改善策を練る

お疲れ様です。
最近、忘年会でお酒を飲む機会も多くなりベルトの穴を拡大する方へ１つ開放してしまいました💦

これから正月を迎え、余計に飲み食いする機会も増えますのでちょっと体幹トレーニングでぽっこりお腹の改善及び体重減を図ってみます。

なぜ体幹トレーニングを選んだかというと、外は寒いからです💧
この時点でストイックさはありませんが自宅で手軽にと言う気持ちで1ヶ月やってみます。
何せ最近ちょっと膝も痛くてランニングはハードルが高いです。

で、色々と調べた結果ですが
①腹筋が弱いとぽっこりお腹の原因になる
正しい姿勢を保てない
正しい姿勢で代謝を上げる

これやります

②腿の裏の筋肉と背筋鍛える
筋肉量が大きいこの2箇所を鍛える事で代謝を 上げて痩せやすい体を作る

これやります

まずはこれを1ヶ月続けてウエスト、体重がどうなるか確かめます。

【12/18時点】
ウエスト：88センチ
体重：72kg

目標は下記を目指します❗
ウエスト84センチ
体重 68kg

鹿島快勝 クラブW杯決勝進出

なんと鹿島が南米チャンピオンを破ってクラブW杯決勝進出。
とんでもない事が起きました❗

トヨタカップでACミランのシェフチェンコを見て、『スゲー、うめぇー』と言ってた大会の決勝ですからね～
そう考えるとそこの10番の本田も凄いですね、試合に出てないけど。

それにしても鹿島の選手達は気持ちが入ってました。ディフェンスの気迫、走力。

日本代表がW杯で格上相手に戦う方法のお手本のような試合でした。
耐えてカウンターでズドンと。

金崎ムウも代表復帰するでしょうし、日本代表の前線が更に活性化されそうです。

こりゃ決勝が楽しみです。
まさかRマドリードも準決勝で負けたりしないよね！？

ジャイアンツ また補強 陽岱鋼も？

久しぶりにストーブリーグの主役としてジャイアンツが賑やかせてますね。

元楽天のマギーを補強。
村田、阿部のバックアップ要員としては、ちょっと豪華過ぎるんじゃないかと思いますが、交流戦のDHもありますし、村田・阿部共にベテランですので3人で一塁・三塁を回せば良いかと思います。
右の代打も足りてませんしね。

それにしてもジャイアンツ、陽岱鋼獲る必要ありますかね？
2割8分 15本ぐらいの成績ですよね？
守備力はあると思うんですが、センターは立岡・橋本・重信で良いでしょう。
若手を使って欲しい❗

岡本もレフトで使うつもりでしょうし、若手のヤル気がなくなってしまわないか不安です。

マギーと言い、陽岱鋼と言い高橋監督も起用に悩ましいでしょう。